Selon l’OMS, la dépression serait la deuxième cause d’invalidité à travers le monde. Plus de 298 millions de cas de troubles dépressifs auraient été répertoriés…
Psychologie
Affirmation de soi : guide pour savoir comment avoir confiance en soi
Comment avoir confiance en soi ? « Comment avoir confiance en soi ? » est une question à laquelle il existe de multiples réponses. Tout…
Comment faire pour bien vivre sa vie ?
Actuellement, la majorité des personnes sur terre n’est pas satisfaite de leur vie. En effet, seules les personnes qui ont privilégié leur réalisation de soi…
Comment avoir des pensées positives ?
Selon l’expression de François Guizot« Le monde appartient aux optimistes. Les pessimistes ne sont que des spectateurs ». En effet, être optimiste c’est aussi avoir…
Faire de la méditation et pensée positive pour se sentir mieux
La méditation, la psychanalyse et la pensée positive sont toutes des moyens efficaces pour le bien être. Elles nous aident à se sentir bien dans…
Entamer une thérapie pour tenter de solutionner les conflits dans son couple
Plusieurs situations peuvent à l’origine de graves crises dans un couple. Les problèmes d’argent, les tromperies et les disputes répétitives peuvent conduire à une crise…
Manque de confiance : que faire pour développer son estime de soi ?
Certaines personnes ont grandi dans un environnement rempli de jugements et de critiques. Ils ont fini par perdre confiance et à développer un faible estime…
Ce que nous apporte le développement personnel
Le développement personnel n’est pas une nouveauté dans la vie de l’homme. Seulement, c’est une situation que l’on connaît mal au point de lui donner…